Salve

Sarei interessato alla emodieta, ovvero la dieta basata sul gruppo sanguigno, che consiglia l'assunzione di determinati alimenti e ne sconsiglia categoricamente altri.

Essendo A+ l'emodieta suggerisce di eliminare completamente la carne poiché dannosa per questo tipo di gruppo per via della difficoltà a digerirla e dei problemi che crea nell'assorbimento.

Quindi chiedo a voi e a chi magari ne sa riguardo questo tpo di dieta: una persona che fa un allenamento in sala pesi per aumentare quindi massa definizione ecc, come può regolarsi per seguire questa dieta? Considerando che non opsso di certo eliminare la carne...

Grazie mille in anticipo per le risposte