ragazzi premetto che non ho mai usato una cyclette ellittica, e che tra un paio di mesi pensavo di comprarmene una per fare un po di aerobica, ciò che mi chiedevo e se come attività aerobica avendo letto quà e là che è piuttosto intensa coinvolgendo molta muscolatura possa essere indicata per bruciare grassi o meglio per fare aerobica nella fascia lipolitica senza che si sfori questa anche involontariamente date le richieste dell' attrezzo.
magari proprio per fare aerobica nella fascia lipolitica non è indicata perchè è impossibile mantenerla costante per 30 40 minuti con la cyclette ellittica....boh chi mi aiuta?qualcuno l'ha provata e può dirmi con certezza che si può mantenere la fascia o no? grazie
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