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Discussione: Inf su regimi alimentari

  1. #1
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    Predefinito Inf su regimi alimentari

    Cari ragazzi del forum
    la mia è una semplice domanda, convinto ke molti neofiti si sono posti:
    (elaboro la domanda a mò di storiella così è + semplice x me formularla)

    - Un ragazzo decide di regolare la sua alimentazione.
    Obiettivo: Dimagrire ovvero perdere non peso, ma massa grassa e definirsi un pò senza neanche cercare la perfezione.
    Dopo aver letto vari blog, forum e pagine internet, il quadro di come dovrebbe strutturarsi una dieta ce l'ha. Però su internet le diete ke legge sono standardizzate nel senso ke valgono solo x un giorno.
    Il ragazzo allora si chiede: ma devo mangiare le stesse cose tutti i giorni x 365 giorni (x' x regime alimentare si intende un modo di intendere l'alimentazione non per un mese o due ma x tutta la vita, giusto?) o in teoria i ragazzi ke postano il loro regime alimentare su internet si dimenticano di inserire i restani 6 giorni della settimana?

    Grazie
    Innomi

  2. #2
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    Non risponde nessuno?

  3. #3
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    Voglio i 100 di pancaaaaaaaaa!!!
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    Predefinito

    inizia a chiederti perchè nn ti risponde nessuno magari...

    in una dieta devi decidere i macro che vuoi assumere es. 140 cho 180 pro 70 fat e poi te li giri come vuoi...gli esempi son appunto solo ESEMPI...
    ...the search for the truth...


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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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