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Discussione: Burro d'arachidi

  1. #1
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    Sicuramente ne avete già discusso, ma ho trovato idee troppo discordi e volevo sentire pareri a caldo.
    Può essere utilizzato come post WO o come spuntino? Potrebbe sostituire un pasto?
    Oppure siete contrari e lo considerate junk food?
    Alla fine contiene sia carbo che pro che grassi "buoni".
    In Italia costa molto, a meno che non si recuperi in uno di quei negozi di alimentari stranieri.
    Ultima modifica di Dave78; 20-11-2008 alle 06:04 PM

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da dave78 Visualizza Messaggio
    oppure siete contrari e lo considerate junk food?

  3. #3
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    Junk Food?? Se è quello giusto non è assolutamente schifezza!
    Io lo uso come ingrediente per delle barrette che mi porto all'università per spuntino.
    Cerca di evitare quelli da supermercato... Il migliore è la Crema d'arachidi Rapunzel. Sono solamente arachidi biologiche tostate e macinate, senza aggiunta di nient'altro!

  4. #4
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    scusate l'off topic ma dove si trova questo famigerato burro di arachidi...ho girato tutto il supermercato diverse volte ma non l'ho mai trovato...

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da stefanopunk Visualizza Messaggio
    scusate l'off topic ma dove si trova questo famigerato burro di arachidi...ho girato tutto il supermercato diverse volte ma non l'ho mai trovato...
    Solitamente vicino a marmellate, mieli e nutelle varie!
    Se cerchi il Rapunzel devi cercare nei negozi Bio

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da marcoevfurn Visualizza Messaggio
    Solitamente vicino a marmellate, mieli e nutelle varie!
    Se cerchi il Rapunzel devi cercare nei negozi Bio

    grazie mille....li ho gia cercato però e non l'ho trovato. Guardero meglio.....o cerchero in un alro supermercato...c'è ne uno di roba bio vicino casa mia.....ma a dire il vero questi posti non mi attirano molto sara che mi fanno pensare alla gente vegetariana

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da stefanopunk Visualizza Messaggio
    grazie mille....li ho gia cercato però e non l'ho trovato. Guardero meglio.....o cerchero in un alro supermercato...c'è ne uno di roba bio vicino casa mia.....ma a dire il vero questi posti non mi attirano molto sara che mi fanno pensare alla gente vegetariana
    Ci sono tante robe buone invece!
    Farina d'avena, fiocchi d'avena, marmellate varie senza zucchero... In quelli solamente bio ci sono anche carne e pesce!

  8. #8
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    Anch'io prendo quella crema. Nel post WO ci sono due opinioni:
    1) Da evitare in quanto fats poichè rallenta l'assorbimento degli altri nutrienti.
    2) Benefico in quanto l'acido arachidonico accentua l'infiammazione.

    Io sono per la prima..

  9. #9
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    ma in quanto derivante da arachidi tostate, non contiene grassi in prevalenza saturi?

  10. #10
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    Quindi ok come spuntino ma non come post WO..
    Proverò questo Rapunzel! (se lo trovo)

    @ abacus: ho visto sul database degli alimenti che anche nelle arachidi tostate i grassi sono per la maggior parte monoinsaturi.
    Ultima modifica di Dave78; 21-11-2008 alle 11:46 AM

  11. #11
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    e metterlo la mattina nel pane al posto della marmellata???
    ROCKY BALBOA

  12. #12
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    Citazione Originariamente Scritto da Dave78 Visualizza Messaggio

    @ abacus: ho visto sul database degli alimenti che anche nelle arachidi tostate i grassi sono per la maggior parte monoinsaturi.
    grazie per la dritta!

    Citazione Originariamente Scritto da Rocky Balboa Visualizza Messaggio
    e metterlo la mattina nel pane al posto della marmellata???
    nono, son due cose totalmente diverse
    Ultima modifica di abacus; 21-11-2008 alle 01:15 PM

  13. #13
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    Citazione Originariamente Scritto da Rocky Balboa Visualizza Messaggio
    e metterlo la mattina nel pane al posto della marmellata???
    Eh no... la marmellata sono per la maggior parte carboidrati, il burro d'arachidi soprattutto grassi.

  14. #14
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    Evita entrambi la mattina...

  15. #15
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    perchè dovrebbe evitare la marmellata a colazione? Dico in piccole quantità, di quella senza zucchero

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