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Discussione: Vascolarizzazione

  1. #1
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    Predefinito Vascolarizzazione

    ciao a tutti volevo sapere che tipo di alimentazione/allenamento bisogna usare per evidenziare la vascolarizzazione, pensavo che era solo questione di dimagrire un po pero ho visto che comunque è molto dura tirare fuori queste maledette vene!!! grazie in anticipo a tutti!!!

  2. #2
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    Guarda, è molto una questione di genetica, all'inizio nella mia carriera sono dimagrito di 20kg, arrivando a 68kg per un'altezza di 179cm e di vene manco l'ombra

    Se ci fossero soluzioni a me sconosciute sarei ben felice di porre rimedio a questo difetto
    -Where Eagles Dare-

  3. #3
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    sinceramente anche io pensavo che dopo il periodo di massa,avrei fatto definizione e si sarebbero viste le vene,be ne sono rimasto deluso il primo anno,il secondo anno ne ho iniziate a vedere un po,vedremo l'anno prossimo,cmq molto dipende dalla genetica,c'è il mio istruttore che vene fuori ne ha pochissime,uno che si allena con lui è meno definito di lui ma è pieno di vene,sembra un ragno

  4. #4
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    Figo

    Citazione Originariamente Scritto da SportKnight Visualizza Messaggio
    è pieno di vene,sembra un ragno

    Una ragantela forse, a Parma i ragni non sono così venosi§8

  5. #5
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    noi abbiamo i ragni venosi huasuhsauhsa

  6. #6
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    Predefinito re

    grazie cmq ragazzi!!!! boh vedremo il prossimo anno cosa verra fuori e se verra

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