Risultati da 1 a 3 di 3

Discussione: Risultati quando?

  1. #1
    Data Registrazione
    Jul 2003
    Messaggi
    109

    Messaggio Risultati quando?

    Se io mi programmassi una dieta fatta bene associata ad un buon allenamento...dopo quanto si vedrebbero i risultati, parlando di addominali scolpiti e di riduzione del tessuto adiposo dei fianchi? (maniglie dell'amore).
    Inoltre per avere buoni risultati di una dieta bisogna sempre seguire le stesse quantità di pasta pane riso, ecc... o questo non importa?
    Grazie BoYs

  2. #2
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Località
    60-90-60
    Messaggi
    2,392

    Predefinito

    bè già in pochi giorni....poi dipende sempre da dove si parte, invece l'ultima cosa che hai scritto....ma intendi la grammatura dei cibi ? Se così è certo che devi sapere quanto ne mangi ( di riso pasta carne ecc..) altrimenti come fai scusa ?

  3. #3
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Messaggi
    497

    Predefinito

    Se io mi programmassi una dieta fatta bene associata ad un buon allenamento...
    e già qui avresti fatto 13!

    ....dopo quanto si vedrebbero i risultati, parlando di addominali scolpiti....
    seeeee, già che ci sei chiedici i numeri del superenalotto!§83

    Dai, scherzi a parte, innanzi tutto bisogna vedere cos'è una dieta "fatta bene", per che cosa è fatta, chi la fa (bisognerebbe conoscere il soggetto, la sua costituzione, il metabolismo...) e quali sono le sue "condizioni di partenza"
    Per l'allenamento è più o meno la stessa cosa.

    Vedi, se uno non ha mai fatto attività fisica (o in particolare Pesi), già il solo fatto di allenarsi e magari non mangiar "schifezze" può essere produttivo.........

Discussioni Simili

  1. SCARSI RISULTATI!!! In cosa sbaglio???
    Di hardgainer nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 24
    Ultimo Messaggio: 11-06-2003, 04:27 PM
  2. Risultati dopo 10 mesi di allenamento
    Di Corvette nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 27-04-2003, 12:10 AM
  3. Scarsi risultati
    Di Spike nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 24-01-2003, 03:10 PM
  4. risultati con la metabolic diet
    Di lou nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 24-12-2002, 09:01 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home