Cari lettori, sono nuovo del forum, vi espongo il mio problema:
Due giorni fa ho subito un triplice intervento dermochirurgico, mi sono stati asportati tre nei di cui uno sotto il piede sx, uno sulla coscia dx e l'altro sull'avambraccio sx, a malincuore dovrò restare fermo (senza allenarmi) per 20 gg, come posso fare a non perdere tutti i risultati ottenuti fino ad oggi??? quale alimentazione x non ingrassare??
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