Il fatto che un po d'appetito sorge durante il pomeriggio è normale..capita a tutti..ma spesso (come recitava una pubblicità) "non è proprio fame,ma voglia di qualcosa di buono.." o meglio di qualcosa di dolce..Sarà capitato a tutti,specie di questi tempi con il caldo
Allora mi chiedevo,uno cosa potrebbe mangiare di leggero e buono?!Premesso che non sono a dieta ferrea per ora,sono agli "inizissimi".Ma oggi ho sopperito all'appetito pomeridiano con 2 fette di pane integrale e marmellata diet alle albicocche e uno yogurt all'ananas (sto imparando a mangiare yogurt )
Dite la vostra,magari può essere di aiuto un po a tutti.
Segnalibri