salve a tutti volevo dei consigli su una dieta low carb sono alto 175 per 86 kg dovrei perdere un 5-6 kg come potrei inpostare la mia dieta cosa dovrei mangiare
salve a tutti volevo dei consigli su una dieta low carb sono alto 175 per 86 kg dovrei perdere un 5-6 kg come potrei inpostare la mia dieta cosa dovrei mangiare
Low Car ??
Dovresti mangiare cose che contengono pochi carboidrati
si questo l'ho capito ma una dieta tipo come fosse composta
questa va nel 3d "citazioni"... se non lo fai tu lo faccio io
Autocitarsi è una cavolata. Autocitarsi due volte provoca emorroidi e ragadi anali a chi legge.
recepito, non mi lasci scelta
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