Pagina 1 di 2 12 UltimaUltima
Risultati da 1 a 15 di 19

Discussione: chetogenica:giusto o sbagliato?

  1. #1
    Data Registrazione
    Oct 2007
    Messaggi
    89

    Predefinito chetogenica:giusto o sbagliato?

    Ciao ragazzi. Volevo chiederVi se in una dieta chetogenica potevo bere the preparato in caso con dolcificante, dato ke prendo i carbo solo dalle verdure e ogni bustina di dolcificante a meno di 1 gr di carbo, secondo vuoi può mandare all'aria la chetosi?

  2. #2
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Messaggi
    1,498

    Predefinito

    bella domanda... di pasquale (o atkins, forse sbaglio) xmettono di usare il dolcificante. in ketosi sn permessi carbo sl dalla verdura e cmq da lì ne prenderesti molti di + ke dal dolcificante, quindi se è x la quantità di carbo direi proprio ke nn è un problema...
    io ti direi di sì...xò anke il tè contiene carbo... aspetta altri consigli

  3. #3
    Data Registrazione
    Oct 2007
    Messaggi
    89

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da andyn Visualizza Messaggio
    bella domanda... di pasquale (o atkins, forse sbaglio) xmettono di usare il dolcificante. in ketosi sn permessi carbo sl dalla verdura e cmq da lì ne prenderesti molti di + ke dal dolcificante, quindi se è x la quantità di carbo direi proprio ke nn è un problema...
    io ti direi di sì...xò anke il tè contiene carbo... aspetta altri consigli

    Ok...aspettiamo allora

  4. #4
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Messaggi
    1,498

  5. #5
    Data Registrazione
    Apr 2008
    Località
    squat 120 kg stacchi 130 kg panca p 85 kg
    Messaggi
    510

    Predefinito

    anke il tè contiene carbo...

    veramente...questo nn lo sapevo...ma sei sicuro?...nelle diete lo lasciano libero da bere cm l'acqua

  6. #6
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Messaggi
    1,498

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da axel11 Visualizza Messaggio
    anke il tè contiene carbo...

    veramente...questo nn lo sapevo...ma sei sicuro?...nelle diete lo lasciano libero da bere cm l'acqua
    hai letto bene? il mio "anke il tè contiene carbo", si riferiva a quanto era emerso dal thread linkato...contiene una quantità esigua di calorie, xò nn so se va bene in keto tutto qua.

  7. #7
    Data Registrazione
    Apr 2008
    Località
    squat 120 kg stacchi 130 kg panca p 85 kg
    Messaggi
    510

    Predefinito

    ah ok scusa l'avevo saltato...cmq io sn in metabolica e lo bevo...in teoria x 100g dovrebbe contenere 108 kcal..19g pro 3g cho e 2g fat

  8. #8
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Messaggi
    1,498

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da axel11 Visualizza Messaggio
    ah ok scusa l'avevo saltato...cmq io sn in metabolica e lo bevo...in teoria x 100g dovrebbe contenere 108 kcal..19g pro 3g cho e 2g fat
    scusa te, in effetti mi sn espresso male

  9. #9
    Data Registrazione
    May 2004
    Messaggi
    24,507

    Predefinito

    utilizza dolcificanti a zero carbo come il tic o l'aspartame.
    le verdure in cheto sono concesse a patto di nn uscire dalla chetosi (ammesso che questa sia il vero "FINE" della dieta) quindi, POCHISSIME nei primi giorni post ricarica (per velocizzare l'entrata in chetosi) e contenute nei giorni seguenti.

  10. #10
    Data Registrazione
    Feb 2008
    Località
    9mm
    Messaggi
    2,624

    Predefinito

    claudio mi meraviglio di te per l' aspartame
    no sapartame ragazzi!!!!!!!!! nononononono!!!! fa maluccio tutti i giorni!!!!

  11. #11
    Data Registrazione
    May 2004
    Messaggi
    24,507

    Predefinito

    guarda io ne utilizzo tranquillamente
    secondo me su queste cose c'è parecchia confusione a causa di interessi commerciali contrastanti
    ad ogni modo, se nn si esagera nn dovrebbero esserci problemi.
    che l'aspartame sia cancerogeno, nn posso negarlo con certezza ma quasi tutti i cibi sono cancerogeni se si è predisposti e se assunti in forti quantità.

    per quanto riguarda gli effetti dannosi sulla salute "in generale" (cito a memoria, ma nn vorrei dire cagate) questi sarebbero causati dalla formazione di acido formico a partire dal metanolo interposto tra acido aspartico e fenilalanina
    l'organismo però possiede i sistemi di tossificazione per queste ed altre sostanze (che peraltro sono contenute in altri alimenti)

  12. #12
    Data Registrazione
    Jan 2007
    Località
    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
    Messaggi
    9,619

    Predefinito

    Io sono molto + dubbioso sulla salubrità del TIC..

  13. #13
    Data Registrazione
    Apr 2008
    Località
    squat 120 kg stacchi 130 kg panca p 85 kg
    Messaggi
    510

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da andyn Visualizza Messaggio
    scusa te, in effetti mi sn espresso male

  14. #14
    Data Registrazione
    Feb 2008
    Località
    9mm
    Messaggi
    2,624

    Predefinito

    guarda che sia cancerogeno ne ho la certezza...naturalmente nn fa niente preso una volta ogni tanto ma preso quotidianamente 2/3 volte al giorno e fatto diventare come un abitudine inizia a essere un problema..ci sono tanti dolcificanti migliori perche utilizzare uno che contiene metanolo in continuazione?? in piu ho letto parecchi studi e il problema si ripartisce anche in alte vie

  15. #15
    Data Registrazione
    May 2004
    Messaggi
    24,507

    Predefinito

    mi incuriosisci! come fai ad averne la certezza?
    il mio prof di oncologia è un oncologo piuttosto noto e sostiene che nn sia cancerogeno (nn dico che debba necessariamente avere ragione eh)

Discussioni Simili

  1. temogenico e carnitina connubio giusto o sbagliato
    Di vito_vito nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 14-03-2011, 08:10 PM
  2. abbinamento giusto o sbagliato?
    Di vito_vito nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 04-03-2011, 11:55 AM
  3. Alimentazione, giusto o sbagliato?
    Di krampuler nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 7
    Ultimo Messaggio: 26-07-2010, 10:56 PM
  4. Giusto o Sbagliato?
    Di bistecchino nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 47
    Ultimo Messaggio: 25-01-2008, 06:35 PM
  5. Giusto o Sbagliato?Troppo o Poco?
    Di KenShamrock nel forum Integratori Alimentari
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 03-07-2006, 04:29 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home