calorie e grassi di carni non in database

[Niklas]

Il databade dell'inran è molto incompleto
Come faccio a sapere le calorie e i grammi di grassi per quei tipi di carne non in database?

Ad esempio lo spezzatino? Il macinato scelto? Salsiccie di pollo e tacchino?
Polpa di vitellone? Bollito? L'arrosto? L'ossobuco?

Non saprei proprio dove reperire informazioni nutrizionali per questi cibi.

Grazie!

[GIOVANNI87]

Mai sentito parlare di "google"??

[Niklas]

Mai sentito parlare di "google"??

Su google non c'è niente. L'unico database esistente in italia è l'inran.
Però pensavo che magari gli utenti con il tempo e l'esperienza hanno trovato modo di capire il valore calorico e lipidico di questi cibi.