uno degli elementi consigliati per metter massa è il bianco d'uovo.
Vorrei consigli su come integrare l'alimento a colazione dato che si trotta di un cibo non a tutti piacevolissimo...
nn saprei come mangiarlo... e poi il rosso andrebbe buttato... avete qualche ricetta aprticolare?? quanti ne utilizzate se fate uova in coche???
grazie
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