AIUTO!!!hEI RAGAZZI VI PONGO IL MIO QUESITO: 2 ANNI FA VADO DA UNA TIPA CHE SI OCCUPAVA DI INTOLLERANZE ALIMENTARI.iNSOMMA PER 3mesi mi toglie le solite cose pomodori,carote,derivati del latte e del grano e sto effettivamente meglio.Premetto che io prendo derivati della soia perchè sono allergica al latte e sostituivo il resto con altra frutta, verdura,kamut,farro,etc.Torno appunto dopo 3 mesi convinta che reintegrasse e invece mi toglie ancora di più(praticamente andavo avanti a farro e pesce) facendomi fare addirittura 1settimana a 3litri di aloe e sostitutivi del pasto.Passano 3 mesi e mi accorgo che non sudo più,la massa muscolare si rilassa ogni giorno di più.Analisi del sangue:anemica e disidratata.Prendo ferro, mangio a manetta, multicentrum ma sono passati 2 anni e niente da fare.Premetto che ho 31 anni,1,64 x54kg,allenamento in palestra normale alterno 1volta parte bassa e 1volta alta.Cosa mi consigliate?
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