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Discussione: chi vuol divertirsi a farmi una cheto?

  1. #1
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    53

    Irriverente chi vuol divertirsi a farmi una cheto?

    Mission: impossible
    Obbiettivo: definirmi al massimo nel minor tempo possibile

    Dati:
    età 19
    174.5cm x 56.5Kg (e una bella pancetta )
    palestra al: lunedì,mercoledì,venerdì e sabato tra le 7 e le 8:30 (per 1 ora al massimo 1 ora e 1/2). Disponibilità in casa di 2 manubri e una panca per addominali
    sveglia: alle 6
    integrazioni attuali : 3g di crea prima dell'allenamento, 1g carnitina in pillole da 200mg (2 colazione, 1 pranzo e 2 cena), multivitaminici (no money per altri integratori)

    distruggetemi§83

  2. #2
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    3,651

    Predefinito Re: chi vuol divertirsi a farmi una cheto?

    sei gia appostissssimo.......meglio di cosi nn ti si puo distruggere
    ******************************
    ichiban
    *****************************"

  3. #3
    Data Registrazione
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    77

    Predefinito Re: chi vuol divertirsi a farmi una cheto?

    Originally posted by Drugo84
    Mission: impossible
    Obbiettivo: definirmi al massimo nel minor tempo possibile

    Dati:
    età 19
    174.5cm x 56.5Kg (e una bella pancetta )
    E' uno scherzo o cosa? Tralascio il resto, ma devi avere proprio una panza abominevole con i tuoi 56.5 Kg.....

    Se non sei cosi', lascia perdere.....

  4. #4
    Data Registrazione
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    53

    Pensieroso

    §78 non è uno scherzo!!!!

  5. #5
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    Deathvalley
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    1,243

    Predefinito

    il senso delle risposte è che probabilmente non hai bisogno a 19 anni e con quelle misure di una dieta chetogenica...ma di impegnarti di più nell'allenamento di base e nell'alimentazione di base..se giri sul forum capirai

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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