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Discussione: tabella kcal alimenti

  1. 05-11-2007, 12:09 PM #1
    ciccio123
    ciccio123 non č collegato Mr Italia In Warm-Up
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    Predefinito tabella kcal alimenti

    ragą avete una tabella una tabella con le kcal degli alimenti????potreste inviarmela ????
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  2. 05-11-2007, 01:36 PM #2
    L'avatar di circle69
    circle69
    circle69 non č collegato Larry Scott Ciclo di Massa
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    ci sono dei meravigliosi database nel forum
    non so se riportano le "calorie"
    ma per pianificare una dieta direi che il conto delle calorie
    č solo l'ultima delle verifiche

    spannometricamente
    4kcal/g nel caso di CHO e proteine
    9kcal/g per i grassi
    la gravitą č costante, io posso diventare piu forte
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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