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Discussione: Grassi polisaturi

  1. #1
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    Predefinito Grassi polisaturi

    per caso ho visto l'olio che usiamo per friggere, olio di semi di girasole, che contiene una grandissima quantità di grassi polisaturi(che sono i migliori vero?) e un altrettanto grandissima quantità di vitamina E(che ho letto che insieme allla vit C è importante per i muscoli)

    quindi: posso usare quest'olio o fa male perchè serve solo per friggere?

  2. #2
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    puoi usare l'olio di semi di girasole,a patto ke sia spremuto a freddo...e dubito fortemente ke 1 olio atto alla frittura sia spremuto a freddo...solitamente usano degli oliacci...

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da llcoolj Visualizza Messaggio
    puoi usare l'olio di semi di girasole,a patto ke sia spremuto a freddo...e dubito fortemente ke 1 olio atto alla frittura sia spremuto a freddo...solitamente usano degli oliacci...
    grazie... l'olio cuore per caso è spemuto a freddo?

  4. #4
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    credo ke lo sia,ma x essere + sicuro dovresti leggere bene l'etichetta...

  5. #5
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    A Ste...

    Hai scritto almeno 3 Thread con l'argomento GRASSI.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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