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Discussione: Alimenti e stanchezza...

  1. #1
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    Predefinito Alimenti e stanchezza...

    - può esserci legame tra sonnolenza-stanchezza dovuta da tipi di alimentazione esempio priva di carbo ad alto I.G. ?
    come combattere lo stto di " fiacca " ?
    può avere anche altri legami con gli alimenti ?
    ch.uk@hotmail.it

  2. #2
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    1,739

    Predefinito

    Io quando sono in tiraggio,come ora,e consumo pochi carbo tra l'altro a basso ig sento un pò di fiacchezza che risolvo aumentando i grassi buoni.Cmq in palestra sollevo lo stesso carichi disumani

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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