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Discussione: Pane integrale o fette biscottate integrali?

  1. #1
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    Molto dubbioso Pane integrale o fette biscottate integrali?

    Quale fra questi due alimenti mi consigliate di consumare nel giorno di ricarica di carboidrati previsto nella mia dieta per la definizione?

  2. #2
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    Pane Integrale

  3. #3
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    Patate lesse.

  4. #4
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    le patate lesse hanno un ig basso? si possono assumere anke a cena al posto del riso integrale???

  5. #5
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    nel giorno di ricarica pane integrale, segale, pasta di frumento, riso, pizza

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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