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Discussione: Definizione e Pelle spessa

  1. #1
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    Infelice Definizione e Pelle spessa

    Ciao a tutti...è la prima volta che scrivo in questo forum...
    Sareste così gentili da darmi qualche buon consiglio? Ho,purtroppo,la pelle spessa!Sono in fase di definizione da dicembre(mentre quasi tutti fanno massa)!Sono un po' più definito pero' non riesco ad essere asciutto come vorrei Sto seguendo un'alimentazione con pochi carboidrati,senza sale e senza olio.Faccio attività aerobica 5 volte alla settimana con durata di circa 60/70 minuti.Addome tutti i gg ma non vuole apparire asciutto(come gambe e glutei).Di grasso ne ho perso ma ho anche perso della massa.Sono alto 1.83cm e peso 100kg (prima pesavo 110kg) ho 18 anni.Assumo della carnitina (prima dell'attività aerobica) e ALC (prima del workout con i pesi) ho cambiato da poco pure l'allenamento aumentando le ripetizioni ES: 4 x 15/20.Cosa fare di più?Oltre a bere tanto,cosa faccio per assottigliare la pelle?è anche quest'ultima ad appannarmiDevo assumere dei termogenici?Vi ringrazio in anticipo!

  2. #2
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    potrsti sentire un dietologo se non l'hai già fatto

  3. #3
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    Posso capire i carboidrati ed il sale. Ma non capisco perché poco olio...

  4. #4
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    nella "cultura" comune olio = grassi
    meno grassi = meno grasso
    (credo)

  5. #5
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    La pelle spessa non esiste...esiste il grasso sotto la pelle...

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da Simrulez Visualizza Messaggio
    nella "cultura" comune olio = grassi
    meno grassi = meno grasso
    (credo)

    ehh ragazzo...non è cosi!

    stai a sentire lo zio tattoos...

    mi sembra strano che dici questo...eppure hai parecchie stelline...
    Ultima modifica di ILGROSSO; 28-05-2007 alle 01:24 PM

  7. #7
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    penso che Simrulez stesse appunto spiegando a tattoos il perche WarLion usasse poco olio...cioè perchè funziona come ha detto lui nella "cultura" (appunto da lui messa tra virgolette) comune...non che lui pensi funzioni davvero così...azz ultimamente mi sto dando alla difesa delle "cause" degli altri...

  8. #8
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    Eppure non sei un avvocato, no ?

  9. #9
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    leggende metropolitane narrano ke sia anke il latte 1 concausa della pelle spessa...chissà se è vero...

  10. #10
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    esatto tattoos,ti pare che dico cose del genere io?? mica sono kick
    parlavo appunto della "cultura" del sentito dire molto comune..

  11. #11
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    Citazione Originariamente Scritto da main_event Visualizza Messaggio
    potrsti sentire un dietologo se non l'hai già fatto
    Non ho bisogno di un dietologo Main_Event

  12. #12
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    Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
    Posso capire i carboidrati ed il sale. Ma non capisco perché poco olio...
    Beh...me l'ha detto il mio istruttore

  13. #13
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    Citazione Originariamente Scritto da GIOVANNI87 Visualizza Messaggio
    La pelle spessa non esiste...esiste il grasso sotto la pelle...
    Xkè dici questo? Guarda che la mia pelle è davvero spessa,non è un problema di grasso.Te lo assicuro,lo noto soprattutto sulle braccia,la pelle si prende con la mano che è un piacere

  14. #14
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    Citazione Originariamente Scritto da Simrulez Visualizza Messaggio
    esatto tattoos,ti pare che dico cose del genere io?? mica sono kick
    parlavo appunto della "cultura" del sentito dire molto comune..
    mi inginocchio e chiedo umilmente scusa!

    non avevo capito...

  15. #15
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    Citazione Originariamente Scritto da WarLion Visualizza Messaggio
    Xkè dici questo? Guarda che la mia pelle è davvero spessa,non è un problema di grasso.Te lo assicuro,lo noto soprattutto sulle braccia,la pelle si prende con la mano che è un piacere
    misa tanto che non è solo pelle allora...

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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