come da titolo.. non riesco a trovare una tabella dei valori completa del burro d'arachidi..se non che ha il 53% di grassi.. ma il resto? e le calorie?
grazie.
Mr Italia
In Stretching
burro d'arachidi , quali sono i valori energetici?
come da titolo.. non riesco a trovare una tabella dei valori completa del burro d'arachidi..se non che ha il 53% di grassi.. ma il resto? e le calorie?
grazie.
Mr Universo
Inizio Preparazione
Carboidrati: 9,2; proteine: 25,1; grassi: 50,5; acqua: 1,8; calorie: 588.
Trovate su un soto,ma non so quanto possa essere affidabile!
Master Olympia
Ciclo di Massa
Se intendi la crema d'arachidi (100% arachidi), ovviamente i valori sono quelli delle noccioline. Se invece intendi il burro di arachidi, dipende dai produttori, e dai vari intrugli che fanno...Originariamente Scritto da Rik_the_Dog
Carboidrati: 9,2; proteine: 25,1; grassi: 50,5; acqua: 1,8; calorie: 588.
Principiante
In Warm-Up
un consiglio? prendilo 100% burro d'arachini BIO (alcuni hanno anke la dicitura "senza zucchero") = meno grassi + prot. ma non ti sò dire con esattezza i valori,sorry
Mr Universo
Inizio Preparazione
I valori sono gli stessi delle arakidi...
Principiante
In Warm-Up
Okgrazie per la rettifica
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