Valori Nutrizionali !!!!! Non Mi ritrovo !!!!

**Niomax** · 22-01-2007, 01:06 PM

Come da titolo !!!!! Leggo spesso e volentieri Flex ( o meglio tutti i mesi )
e mi cimento sempre nel leggere di tutto, ovviamente si prende tutto con le dovute tenaglie visto che si parla di Bb professionisti !!!!!

Solo con una cosa non mi ritrovo ed e' da tempo che ho questo dubbio :

Ma questi valori nutrizionali questi da dove li prendono!!!!
O mangiano cose molto particolari o le ditte abbassano le kc e i macronutrienti solo per loro !!!

Vi posto una dieta di definzione di un Bb professionista Mark Dugdale.....
per esempio la prima cosa strana che risalta all' occhio è il riso integrale!!!
Come fanno 200 gr di riso ad avere solo 218 kcal e 46 grammi di carbo ????
Ma ci sono anche tante altre incoerenze !!!
Buona lettura e ditemi quelle che sapete e pensate !!!
Grazie !!!