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Discussione: Possono andare bene le barrette energetiche??

  1. #1
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    Predefinito Possono andare bene le barrette energetiche??

    Ho poco tempo purtroppo e passo subito al problema...
    Allora..di solito finisco di lavorare alle 6 e per le 6 e 30 sono in palestra..il problema è che a lavorare non posso mangiare niente per cui arrivavo in pal un po distrutto per cui ho pensato di mangiare 1 cereale special K e un pò di Gatorade circa 20 minuti prima del wo per avere un pò più di energia..diciamo che và meglio...da un pò però mi è venuta un'idea...e se mprendessi quelle barrette energetiche (alle proteine..bho non so che tipi ci sono..) e me la mangiassi circa 1 ora e 30 prima del wo non sarebbe meglio (dato che posso nasconderle in tasca sono + comode..)??? in questo modo avrei già digerito e il mio allenamento dovrebbe essere un pò più proficuo dato che avrei un pò più di energie...pur sapendo che dentro le barrette ci sono alcune schifezze...cosa ne dite????

  2. #2
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    Vanno benone.Io molte volte per lo spuntino a metà pomeriggio, mi sparo 2 barrette anche se l'unica pecca riscontrata è il prezzo........COSTANO PARECCHIO.

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da Marcolino83 Visualizza Messaggio
    Vanno benone.Io molte volte per lo spuntino a metà pomeriggio, mi sparo 2 barrette anche se l'unica pecca riscontrata è il prezzo........COSTANO PARECCHIO.
    Infatti, l'idea delle barrette come spuntino non è male, tralaltro ce ne è qualcuna veramente buona (aspetto nutrizionale), purtroppo oltre a costare parecchio (da 1,30 a 2 €), una sola non ti arriva neanche alla bocca dello stomaco....inzaziabili!

  4. #4
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    Quanto costano al Kg. ?

    Fatti due conti e vedi se ti conviene, oppure se è meglio portarsi un piccolo contenitore con un panino...

  5. #5
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    Ok..graziedelle risp!! il fatto è che non posso portare nessun tipo di cibo e un panino anche se sicuramente + economico non saprei dove nasconderlo...intanto provo con le barrette...quali mi consigliate?? e quali macronutrienti devono avere e in che quantità??

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da Marcolino83 Visualizza Messaggio
    Vanno benone.Io molte volte per lo spuntino a metà pomeriggio, mi sparo 2 barrette anche se l'unica pecca riscontrata è il prezzo........COSTANO PARECCHIO.
    si quoto anche io vanno bene solo il prezzo che è un pò esagerato 2 € le protew mi sembra che si chiamino cosi.sono della pro action una buona marca.
    http://www.dmproaction.com/contents/barrette-barrette.php
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