ciao! ormai è un po' che son qua e ho visto che fare una dieta mirata aiuta, ma non ho idea di come si crea in base alle esigenze etc etc... cioè quante pro,carbo,grassi etc etc...
ciao! ormai è un po' che son qua e ho visto che fare una dieta mirata aiuta, ma non ho idea di come si crea in base alle esigenze etc etc... cioè quante pro,carbo,grassi etc etc...
Scusa, ma hai letto qualche Thread in evidenza ?
mmmm no! adesso provo a dare un occhio allora
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