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Discussione: olio di lino:alternative

  1. #1
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    Predefinito olio di lino:alternative

    Ciao!
    Purtroppo non riesco a trovare in nessun supermercato l'olio di lino a ci sn l'olio di semi, quello di oliva, quello d'arachidi, di mais, di girasole... insomma tutti tranne quello che cerco!
    Qualcuno di questi ha capacità simili a quelle del'olio di lino,in modo da poterlo sostituire, o no??

  2. #2
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    ho anche visto che c'è il nuovo olio di semi e frutti Carapelli.. di questo che ne pensate?
    grazie

  3. #3
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    nn saprei se hanno le stesse caratteristiche cmq puoi provare a cercarlo in un negozio di integratori.

  4. #4
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    innanzitutto fatti sta bella lettura sull'olio Olys (quelli di cereali e semi di frutta che hai indicato) e in più in questa sezione se ne era parlato!

    secondo, per l'olio di lino sai devi provare anche in erboristeria, qui da me nelle erboristerie si trova anche se magari i prezzi non sono proprio low...
    Martina Battisti
    dIstruttrice di poveri muscoletti che stavano tanto bene a dormire
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  5. #5
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    L'olio di lino lo trovi con molta facilità in una farmacia fornita, o in una erboristeria o nei negozi di alimentazione e prodotti macrobiotici e naturali. E' molto delicato e irrancidisce subito, deve essere conservato bene e per questo non si trova facilmente al supermercato. Comprane delle confezioni non troppo grandi perchè aperto si conserva poco tempo.

  6. #6
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    lalettura sull'olys l'ho fatta ma sinceramente nn ho ancora capito se possa rimpiazzare olio d'oliva ed olio di lino e sia soltanto una trovata commerciale!

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da ranagrassa
    L'olio di lino lo trovi con molta facilità in una farmacia fornita, o in una erboristeria o nei negozi di alimentazione e prodotti macrobiotici e naturali. E' molto delicato e irrancidisce subito, deve essere conservato bene e per questo non si trova facilmente al supermercato. Comprane delle confezioni non troppo grandi perchè aperto si conserva poco tempo.

  8. #8
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    L'Olys non è niente di eccezionale, certo male non fa in alternativa all'olio di oliva ma dipende da quanto costa...

  9. #9
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    perche utilizzi l'olio di lino?per l'integrazione di omega 3 o sbaglio?bene


    ci sono varie alternative:
    buone fonti vegetariane per gli omega-3 sono (oltre l' olioi di lino e l’olio di semi di lino) l’olio di colza, l’olio di soia, i fagioli di soia, le noci, l’olio di noci, la portulaca,

    parlo solo di fonti vegetariane....


    ciao

  10. #10
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    non so li da te se è uguale, ma qua c'è un negozio dove vendono quasi solo cose biologiche!!! e c'è anche l'olio di lino oltre a tantissime altre cose x una corretta alimentazione. magari prova a vedere se nella tua zona c'è qlc di simile... qui a udine si chiama NATURA..... poi nn mi ricordo

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