Originariamente Scritto da
Sorma
Che ne pensate delle mandorle come alimento base degli spuntini? Secondo voi andrebbero evitate a causa della buona percentuale di lipidi che contengono? Vi chiedo ciņ perchč sinceramente, sia per problemi di tempo che digestivi, non ce la faccio nč a mangiare le uova (che di solito cuocio al tegamino) nč tantomeno il tonno sott'olio, che mi rimane proprio sullo stomaco. Aggiungo inoltre che nel pre-nanna non mangio mandorle, ma bevo solo un bicchiere di latte parz. scremato (e penso che mi criticheranno/ete per questo fatto).
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