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Discussione: Avena

  1. #1
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    Predefinito Avena

    Apro questo 3d per fare un po' di chiarezza intorno a questo prezioso alimento, ricco di carbo a basso IG, buone proteine, fibre e preziosi micronutrienti!
    Ho acquistato i Fiocchi d'avena:

    QUACKER WHITE OATS
    500g (2.88€ all'esselunga, barattolo nero simile a quello dell'orzo, reparto cereali e orzo)
    Valori x 100g:
    11 pro
    60 carbo (1.1g zuccheri semplici)
    8 grassi (1.5g grassi saturi)
    9 fibre (4g solubili, 5g insolubili)

    Se avete acquistato il prodotto a prezzi inferiori o in altri supermercati fatemi sapere... Ancora non sono riuscito a trovare la farina d'avena, voi?

  2. #2
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    farina d'avena ne puoi acquistare online su myprotein....io lho presa..davvero ottima

  3. #3
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    Ottimo prodotto, matteinn ma questi li potrei usare al posto delle fette biscottate integrali a colazione?

  4. #4
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    certo f3nix, vanno benissimo!
    @ Bellero: preferirei non ricorrere all'acquisto online...

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da matteinn
    Apro questo 3d per fare un po' di chiarezza intorno a questo prezioso alimento, ricco di carbo a basso IG, buone proteine, fibre e preziosi micronutrienti!
    Ho acquistato i Fiocchi d'avena:

    QUACKER WHITE OATS
    500g (2.88€ all'esselunga, barattolo nero simile a quello dell'orzo, reparto cereali e orzo)
    Valori x 100g:
    11 pro
    60 carbo (1.1g zuccheri semplici)
    8 grassi (1.5g grassi saturi)
    9 fibre (4g solubili, 5g insolubili)

    Se avete acquistato il prodotto a prezzi inferiori o in altri supermercati fatemi sapere... Ancora non sono riuscito a trovare la farina d'avena, voi?

    in erboristeria 2 euro ma non ricordo la marca....li usavo l'anno scorso

  6. #6
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    1.67 euro in erboristeria,marca GEA (qui Moggi nn c'entra..)

  7. #7
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    ahahah, grazie ragazzi! Ma sempre 500g?

  8. #8
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    ciao ragazzi una domanda: protrebbe andare bene anche in massa l'avena di mattina a colazione???

  9. #9
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    certo niko!

  10. #10
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    Citazione Originariamente Scritto da otrebla1984
    1.67 euro in erboristeria,marca GEA (qui Moggi nn c'entra..)

    moggi ha le mani in pasta ovunque....

  11. #11
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    azz ma è un furto: lo stesso prodotto al Panorama costa 3.02€

  12. #12
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    ottimo per la colazione.. vero?

  13. #13
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    Di bene in meglio.
    Sto forum é grande
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  14. #14
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    Ho trovato 2 negozi online che mi farebbero la farina d'avena uno, e i fiocchi l'altro, a circa 2.20€/kg! (prendendo la confezione da 10kg)

  15. #15
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    ma xkè c4zz0 io non ne trovo... uffa!

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