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Discussione: Sprite zero

  1. #1
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    Predefinito Sprite zero

    ragazzi oggi x cuoriosita ho comprato una bottiglia di questa bevanda
    beh a valori nutrizionali apporta 1 kcal per 100ml, 0 gr carbo,0 grassi e 0 pro!Guardando bene gli ingredienti xò ho notato un sacco di edulcoranti (infatti è una bibita edulcorata)!!Per un bodybuilder fa male lo stesso x via degli edulcoranti oppure ogni tanto se ne puo bere un po??

    ne approfitto anche per chiedere un altra cosa:capita di fare dio questo periodo tutte le sere una passeggiata con gli amici e ci si ferma sempre a prendere qualcosa da bere!tra le varie coca cole birre cocktail degli altri amici, un bodybuilder cosa potrebbe bere che non sfasi troppo la dieta (quinid ninte roba con zucchero o alcolici)!!!Una lattina di the va bene o è troppo zuccherata?un'acua tonica?Voi che vi bevete ??

  2. #2
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    Ciao sirandrew, per la sprite zeri non ti saprei dire.

    Però se l'alimentazione è veramente apposto allora una bibita ogni tanto se si tratta solo in questo periodo te la puoi concedere tranquillamente.
    L'importante che resti sempre un'eccezione e non un'abitudine.

    Di solito io se proprio devo allora vado di lemon soda o the o succhi. Mai alcolici.

    Magari all'inizio i tuoi amici ti potranno prendere anche in giro, però quando diventerai grosso staranno tutti zitti

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da motore
    Ciao sirandrew, per la sprite zeri non ti saprei dire.

    Però se l'alimentazione è veramente apposto allora una bibita ogni tanto se si tratta solo in questo periodo te la puoi concedere tranquillamente.
    L'importante che resti sempre un'eccezione e non un'abitudine.

    Di solito io se proprio devo allora vado di lemon soda o the o succhi. Mai alcolici.

    Magari all'inizio i tuoi amici ti potranno prendere anche in giro, però quando diventerai grosso staranno tutti zitti
    no no rischi x le presi in giro non ce ne sono ormai sono abituati e sanno che alimentazione e company sono una cosa alla quale sto attento!!mi iferivo a quelel bibite xke al contrario di the o succhi non hanno proprio zucchero...e quinid volevo sapere se le bevo un 2/3 giorni a settimana se è un problema!

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da sirandrew
    ne approfitto anche per chiedere un altra cosa:capita di fare dio questo periodo tutte le sere una passeggiata con gli amici e ci si ferma sempre a prendere qualcosa da bere!tra le varie coca cole birre cocktail degli altri amici, un bodybuilder cosa potrebbe bere che non sfasi troppo la dieta (quinid ninte roba con zucchero o alcolici)!!!Una lattina di the va bene o è troppo zuccherata?un'acua tonica?Voi che vi bevete ??
    vino rosso...

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da Ct-7b
    vino rosso...
    mas è alcoolico e poi se inizio a bere quello non mi fermo

  6. #6
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    ma si, prendi pure la spryte zero qualche volta... cerca solo di non esagerare...

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da Ct-7b
    vino rosso...

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