Ciao a tutti... sono nuovissimo su questo forum...
Vi scrivo per chiedervi cosa posso fare per migliorare i miei addominali ...ricoperti da grasso...
Da diversi anni... frequento una palestra in cui mi trovo molto bene... ma ogni anno smepre la stessa storia... 3 - 4 - 5 mesi di palestra solitamente nel periodo primaverile estivo... e poi la voglia mi passa... quindi accumulo grasso... per poi tornare a faticare come un mulo...
Questo è un pò per spiegarvi la mia situazione... adesso sto frequentando ed sono anche molto motivato..
Ve la faccio breve ho un pò di pancia non tantissima ma un pò .. piano piano sta scendendo... posso aiutarmi con qualcosa? Tipo avevo sentito di alcune creme che aiutano.. cmq. ditemi voi.. io per adesso mi sto limitando abbastanza a tavola... non mangio più tanta pasta ed evito uasi completamente il pane... ditemi voi ... Grazieeee
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