ciao che ne pensate dei tranci di tonno???
vanno bene in una dieta x la massa???
sono ricchi di omega 3?
MERCI
ciao che ne pensate dei tranci di tonno???
vanno bene in una dieta x la massa???
sono ricchi di omega 3?
MERCI
Sì, va bene per la massa (ma anche per la definizione...).
Per gli Omega 3, ne ha. Non tantissimi (come adesso nel salmone, nelle acciughe o nello sgombro), ma ne ha.
allora stasera un bel trancio non me lo toglie nessuno...
x non usare altri grassi aggiuntivi, lo cucino nel crisp(micronde), altri metodi???
grazie
se non sbaglio il tonno è molto grasso...
quando leggo tonno mi viene un brivido freddo ...
il tonno è molto grasso ? ....?
il tonno è abbastanza grasso, se non sbaglio 8g di grassi e 22g di pro
Il trancio di tonno lo faccio semplicemente bollito
+ condimenti (olio,limone e sale)
perchè sta paura di questo alimento? Non sono grassi "buoni" quelli
del tonno?
Che il tonno sia grasso ho i miei dubbi. Il salmone e lo sgombro lo sono molto di più.
Perchè non ti prendi le scatolette al naturale?
Addirittura adesso ho provato il tonno al naturale in gelatina della Rizzoli. In barattolo di vetro. Una bontà.
altro che paura... dovrebbe essere presente su tutte le tavole dei BBers!Originariamente Scritto da Karn
Si, ma costa una fiammata!!Originariamente Scritto da Branco80
Ed è anche strapieno di sodio
Il dolore di oggi è la crescita di domani
io parlo del trancio di tonno...
sappiamo tutti ke il tonno al naturale è eccezionale, x qualità, ma era x kambiare un po' visto ke è in offerta al supermercato
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