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Discussione: tonno sgocciolato

  1. #1
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    per pesare il tonno ke mangio devo tenere conto anke dell'acqua ke c'è nella scatola?contiene dei nutrienti?grazie

  2. #2
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    l'acqua contiene solo sale...
    Sulla scatola deve essere riportato sia il peso lordo (cioè con l'acqua compresa) sia quello netto (il tonno sgocciolato)..
    Le confezioni sono da 80g/56g , 160g/112g , 180g/140g , 210g/155g ...
    il primo valore è il peso lordo, il secondo quello netto..
    la scatola da 112g contiene circa 26-27g di proteine, anche 29-30 se è quello rio mare in trancio...

  3. #3
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    ah, ti consiglio di sgocciolare bene il tonno in un colino e sciacquarlo bene x far andare via gran parte del sale di conservazione

  4. #4
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    grazie come al solito 6 una garanzia!ma ke intendi x il tonno rio mare in trancio?dove si trova?

  5. #5
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    http://www.riomare.it/ita/prod/04/tabnut.html
    Lo trovi nei migliori supermercati!!

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da matteinn
    ah, ti consiglio di sgocciolare bene il tonno in un colino e sciacquarlo bene x far andare via gran parte del sale di conservazione
    immagino che tua mamma sia felicissima di tutte queste tue procedure a ?
    ahahhah

  7. #7
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    Citazione Originariamente Scritto da rico100
    immagino che tua mamma sia felicissima di tutte queste tue procedure a ?
    ahahhah
    la prima volta che mi ha visto è rimasta perplessa e credo che abbia abbia riflettuto bene sulle mie capacità mentali!!

  8. #8
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    interessante questa segnalazione mattein.
    Non l'ho mai visto.
    Ci sono molte differenze con quello naturale sempre della rio mare?

  9. #9
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    TONNO RIO MARE TRANCIO (cotto a pressione)
    28g proteine
    1,5g grassi
    vitamina B12 300%RDA

    TONNO RIO MARE NATURALE (cotto a vapore)
    25g proteine
    0,8g grassi
    vitamina B12 215%RDA

    Differenze dal putno di vista gustativo non ce ne sono molte... Quello in trancio è più compatto e denso rispetto al tradizionale..

  10. #10
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    Predefinito ...

    ragazzi mattein e' un vero professionista!! ma ke fa nella vita? boh ki lo sa?

  11. #11
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    Citazione Originariamente Scritto da goodhelp88
    ragazzi mattein e' un vero professionista!! ma ke fa nella vita? boh ki lo sa?

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