Ragazzi oggi a pranzo avendo solo 160g di carne rossa ho mangiato anche 4 fette di bresaola di solito mangio circa 250g di carne rossa e' basta oltre la pasta, ma solo per oggi non avendo piu' carne ho fatto questo accostamento , volevo sapere se ho fatto male oppure una volta ogni tanto si possono mischiare 2 tipi di proteine diverse??????'
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