Ciao a tutti, mi sto apprestando ad iniziare una chetogenica per tirami come si deve. L'ho provata in passato con ottimi risultati ( con questa dieta 5 anni fa raggiunsi il miglior tiraggio della mia vita).
Avevo solo un dubbio riguardante appunto l'uso della coca cola light (5 anni fa non la usavo però ora mi piace parecchio...). Dalla tabella nutrizionale dice che contiene 0 pro, 0 carb e 0 grassi e praticamente calorie nulle.
So che non è certo una cosa sana da bere, ma mi interesserbbe sapere se la sua assunzione può influenzare la ketosi (ne berrò circa 500 ml al giorno)
Grazie e cusate del distubo.
Ciao
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