Dieta no/carb x una settimana

[Diabolika Resort]

Ciao a tutti, seguivo diverso tempo fa una discussione che riguardava un tipo di dieta x eliminare grasso, che vedeva la totale assenza di zuccheri, e quindi carboidrati, per un'intera settimana, per poi ricaricare la domenica.

Voi cosa sapete a riguardo? A quali problemi e/o vantaggi potrebbe portare un regime dietetico di questo tipo, diciamo x una settimana ogni tanto?

[jAMeZ]

http://digilander.libero.it/bbzone/alim_cheto.htm

[jAMeZ]

E' molto piu complicata la cosa.. una sola sett nn t serve a nulla... studia

[Spyr]

Si tratta di diete low carbs come la chetogenica o la metabolica..
c'è una sezione apposita del forum per queste tipologie.. guarda lì!