Risultati da 1 a 10 di 10

Discussione: Datemi un info

  1. #1
    Data Registrazione
    Feb 2006
    Messaggi
    43

    Predefinito Datemi un info

    In generale per un BB

    Mangiare 4 tuorli d'uvo la mattina

    E a pranzo e a cena 200 grammi di tacchino


    sarebbe giusto

  2. #2
    Data Registrazione
    Jul 2005
    Messaggi
    12,057

    Predefinito

    Ma che domanda sarebbe ?

  3. #3
    Data Registrazione
    Dec 2003
    Località
    174cm x 78kg al 10% BF...squat 190kg 6 ripetizioni
    Messaggi
    1,369

    Predefinito

    rispondo senza sottoiscrivermi al post.......ma che cavolo di domande sono
    ragazzi smettere di bere alcolici e abbandonate i vostri spacciatori

  4. #4
    Data Registrazione
    Oct 2005
    Località
    104 KG cm 179- BF 14%
    Messaggi
    4,234

    Predefinito

    Di che colore sono le pillole che usi amico ?

  5. #5
    Data Registrazione
    Sep 2005
    Località
    Udine
    Messaggi
    3,145

    Predefinito

    mah.. secondo me sono meglio 250g di burro a colazione e a pranzo e a cena 750g di nutella

  6. #6
    Data Registrazione
    May 2005
    Località
    183 cm x 95 kg
    Messaggi
    596

    Predefinito

    Ragazzi nn m sembra giusto che rispondiate in qst modo ironico
    Allora 4 tuorli sono buoni solo se accompagnati da aspirina e cocacola prima di coricarsi

  7. #7
    Data Registrazione
    Feb 2006
    Messaggi
    43

    Predefinito

    Scusate allora erano i bianchi dell'uovo che contenevano proteine non ricordo

    comuque era solo una domanda eh


    Ho pensato a qualcosa con 0 carbo e 0 grassi o comque pochi

  8. #8
    Data Registrazione
    Oct 2005
    Messaggi
    1,440

    Predefinito

    Silvesto è tu vorresti mangiare come ALIMENTAZIONE COMPLETA....4 albumi a colazione, 200gr di pollo a pranzo e 200gr di pollo a cena?.....e basta?

  9. #9
    Data Registrazione
    Feb 2006
    Messaggi
    43

    Predefinito

    No però

    tanto mancano solo 3 pasti

    se la mattina ci metti 2 4 fette di tacchino o pollo cotto e fai la stessa cosa al pomeriggio (Senza pane o al massimo 2 fette di lattuga )

    e alla sera un bichiare di latte magari forse è più accettabile

  10. #10
    Data Registrazione
    Jul 2005
    Messaggi
    12,057

    Predefinito

    Allora Silvestro, se vuoi un consiglio, leggiti il Forum nella Sezione Alimentazione. Perché ho il dubbio che Tu abbia un po' di leggera confusione in merito.

    Mi spiego qual è lo scopo dell'alimentazione da te postata ?
    Dovrebbe essere una dieta per "tirarsi" ? Se la risposta è sì, allora direi che mangano vagonate di grassi.

    In ogni caso, ciò che hai postato non ha struttura, sono cibi buttati lì a caso, senza alcun criterio.

Discussioni Simili

  1. Prima Scheda...Datemi Consigli!!!GRAZIE!!!
    Di joker83 nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 15
    Ultimo Messaggio: 02-02-2005, 03:07 PM
  2. Datemi un consiglio su questa dieta.....
    Di robotics80 nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 04-10-2004, 04:15 PM
  3. Datemi un vostro parere...
    Di siffrediantonio nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 11-03-2003, 04:48 PM
  4. Datemi Un Consiglio
    Di steve_cobg nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 9
    Ultimo Messaggio: 09-01-2003, 11:08 AM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home