In generale per un BB
Mangiare 4 tuorli d'uvo la mattina
E a pranzo e a cena 200 grammi di tacchino
sarebbe giusto
In generale per un BB
Mangiare 4 tuorli d'uvo la mattina
E a pranzo e a cena 200 grammi di tacchino
sarebbe giusto
Ma che domanda sarebbe ?
rispondo senza sottoiscrivermi al post.......ma che cavolo di domande sono
ragazzi smettere di bere alcolici e abbandonate i vostri spacciatori
Di che colore sono le pillole che usi amico ?
mah.. secondo me sono meglio 250g di burro a colazione e a pranzo e a cena 750g di nutella
Ragazzi nn m sembra giusto che rispondiate in qst modo ironico
Allora 4 tuorli sono buoni solo se accompagnati da aspirina e cocacola prima di coricarsi
Scusate allora erano i bianchi dell'uovo che contenevano proteine non ricordo
comuque era solo una domanda eh
Ho pensato a qualcosa con 0 carbo e 0 grassi o comque pochi
Silvesto è tu vorresti mangiare come ALIMENTAZIONE COMPLETA....4 albumi a colazione, 200gr di pollo a pranzo e 200gr di pollo a cena?.....e basta?
No però
tanto mancano solo 3 pasti
se la mattina ci metti 2 4 fette di tacchino o pollo cotto e fai la stessa cosa al pomeriggio (Senza pane o al massimo 2 fette di lattuga )
e alla sera un bichiare di latte magari forse è più accettabile
Allora Silvestro, se vuoi un consiglio, leggiti il Forum nella Sezione Alimentazione. Perché ho il dubbio che Tu abbia un po' di leggera confusione in merito.
Mi spiego qual è lo scopo dell'alimentazione da te postata ?
Dovrebbe essere una dieta per "tirarsi" ? Se la risposta è sì, allora direi che mangano vagonate di grassi.
In ogni caso, ciò che hai postato non ha struttura, sono cibi buttati lì a caso, senza alcun criterio.
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