non riesco a capire perchè mangio tutti i giorni come un maiale e resto sempre magro
sono alto 1 e 80 e epso 60... cosa devo mangiare per ingrassare?
mangio a pranzo pasta con sughi vari... e di secondo a volte carne scura oppure salumi, la sera solitamente mangio 3 panoni pieni di salumi, mangio un casino di cioccolata, patatine e altri spuntini vari, mangio disordinato a volte mangio anke a mezzanotte!!!
cosa devo mangiare?
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