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Discussione: succhi durante il wo

  1. #1
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    Molto dubbioso succhi durante il wo

    ho sentito un tale in palestra consigliare di bere, durante il wo, succo di frutta, in modo da aumentare il glucosio in circolazione, forse per evitare catabolismo???
    è giusto?cosa comporta inoltre??
    a Voi ragazzi
    gli faccio un'offerta...che non può rifiutare (Il Padrino)

  2. #2
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    magari prima ma durante solo acqua altrimenti ti appesantiresti e il corpo dovrebbe lavorare anche x digerire

  3. #3
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    Lo scopo dell'allenamento è provocare un deficit energetico a livello cellulare.
    Mi dici che ce lo metto a fare il glucosio in circolo
    Questo spiegato in parole povere

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da fifty
    Lo scopo dell'allenamento è provocare un deficit energetico a livello cellulare.
    Mi dici che ce lo metto a fare il glucosio in circolo
    Questo spiegato in parole povere
    giustissimo!!!

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