Crema d'arachidi

**gc.web** · 13-03-2006, 11:59 AM

in un altro thread mi è stato suggerito di aggiungere frutta secca nella mia alimentazione, qundi avevo intenzione di aggiungere negli spuntini, 1 cucchiaio di crema d'arachidi, qualc1 mi sa indicare dove trovarla?
nel supermercato dove vado io non l'ho trovata?
thanks...

**Ivan S.** · 13-03-2006, 12:03 PM

Io sono un folle divoratore di crema d'arachidi. Ha un apporto calorico altissimo e mi sta dando notevoli progressi. Era impossibile calcolare il peso delle arachidi, quindi ho preso questa che è senza dubbio peggiore come valori nutrizionali, ma la pasta è la stessa...

Non posso pubblicizzare marche o nomi di centri commerciali credo, comunque è disponibile un po' dappertutto, vicino alle marmellate e le varie ciocciolate spalmabili solitamente. E' anche buonissima e la puoi abbinare col miele

Semmai ti dico dove l'ho trovata via mp...

**gc.web** · 13-03-2006, 12:08 PM

Originariamente Scritto da Ivan "Arnold"

Io sono un folle divoratore di crema d'arachidi. Ha un apporto calorico altissimo e mi sta dando notevoli progressi. Era impossibile calcolare il peso delle arachidi, quindi ho preso questa che è senza dubbio peggiore come valori nutrizionali, ma la pasta è la stessa...

Non posso pubblicizzare marche o nomi di centri commerciali credo, comunque è disponibile un po' dappertutto, vicino alle marmellate e le varie ciocciolate spalmabili solitamente. E' anche buonissima e la puoi abbinare col miele

Semmai ti dico dove l'ho trovata via mp...

ok! thanks!

**Manga81** · 13-03-2006, 05:50 PM

Originariamente Scritto da gc.web

in un altro thread mi è stato suggerito di aggiungere frutta secca nella mia alimentazione, qundi avevo intenzione di aggiungere negli spuntini, 1 cucchiaio di crema d'arachidi, qualc1 mi sa indicare dove trovarla?
nel supermercato dove vado io non l'ho trovata?
thanks...

fattela in casa............è molto meglio... se non sbaglio nel sito abodybuilding ti dice pure le dosi... basta che metti in un frullatore le arachidi e l'olio

**Ivan S.** · 14-03-2006, 08:23 AM

Un arachide pesa circa 1 gr, ti immagini sbucciarne 50 tutti i giorni?

Comunque potrebbe essere un'idea, ma non so se alla fine sia conveniente...

**giakk80** · 14-03-2006, 09:13 AM

ha anche un sacco di grassi aggiunti, non certo buoni.

**Ivan S.** · 14-03-2006, 09:16 AM

Non posso certo darti torto...

**giakk80** · 14-03-2006, 09:20 AM

un'altra cosa, moooolto personale, è che essendo abbastanza pigro per sbucciare 3 noci perdo tempo e quindi, finito quelle, mi passa la voglia di continuare a magnà...col barattolo davanti invece credo affonderei + volte il cucchiaio senza indugi, con effetti devastanti sulla definizione

**tattoos** · 14-03-2006, 09:28 AM

Scusate il piccolo OT.
Ma devo dire che non riesco a capire come cazpita potete mangiare il peanuts butter. Il suo gusto è veramente vomitevole.

Comunque de gustibus non est disputandum, quindi...

**Ivan S.** · 14-03-2006, 09:32 AM

Eheh... rispondo ad entrambi... Il gusto è mooooolto buono per lo meno a parer mio... Quello che uso io è proprio come mangiare le arachidi, stesso sapore.

Il problema di distruggercisi non si pone... Ti assicuro che ingoiarne un cucciaio è come mangiare 100000 arachidi insieme, per un po' di tempo ti passa la voglia di rimangiarlo, è potentissimo...

Io ne mangio 4 cucchiaini al giorno circa e per ora non ho notato nessun incremento della massa grassa... Penso comunque che siano soggettive sia la reazione "adiposa", sia quella "gustosa"

**giakk80** · 14-03-2006, 09:40 AM

Originariamente Scritto da tattoos

....devo dire che non riesco a capire come cazpita potete mangiare il peanuts butter. Il suo gusto è veramente vomitevole....

ho avuto lo stesso parere anche da altre persone quindi ho lasciato perdere...mai assaggiato! Comunque una volta volevo provare ma i valori in etichetta mi hanno scoraggiato; però era di una marca sconosciutissima, non so se può incidere